ARTÍCULOS DE INTERÉS 

INDUCCIÓN DE LA INDEFENSIÓN APRENDIDA - Enero 2012
¿Es posible inducir la indefensión aprendida? Te mostramos cómo una profesora es capaz de inducirla a un grupo de alumnos en tan sólo cinco minutos.

 

 

ENVEJECER CON UN CEREBRO SANO - Noviembre 2011
A menudo asociamos hacernos mayor con padecer enfermedades. Pero no tiene por qué ser así. Unos buenos hábitos de vida pueden ralentizar el proceso de envejecimiento y mantenernos en buena forma mental.

 

 

EL GRANO DE MOSTAZA - Septiembre 2011
Este cuento clásico de la India que nos trae Ramiro Calle, nos invita a reflexionar sobre la aceptación del final de la vida.

 

 

 

MINDFULNESS Y LA “TERCERA GENERACIÓN DE TERAPIAS PSICOLÓGICAS - Julio 2011
La característica esencial de esta denominada tercera generación de la terapia de conducta es, entre otras, que adopta una perspectiva más experiencial y opta por estrategias de cambio de carácter indirecto, más que las más habituales de carácter directo de la primera y segunda generación.

 

 

SUPERAR LAS CRISIS DE PAREJA - Mayo 2011
Las crisis de pareja actúan como revulsivo para aquellas parejas que han caído en la rutina, en la inercia, en la falta de comunicación, en la pérdida de la confianza, etc.

 

 

LA ADICCIÓN A INTERNET - Marzo 2011
Las nuevas tecnologías como fuente de conflicto de naturaleza psicológica. Estudio dirigido por la psicóloga Kimberly S. Young.

 

 

HABLAMOS EN EXCESO Y NO ESCUCHAMOS LO SUFICIENTE - Enero 2011
Agudo ensayo en el que el autor comenta una particular característica de nuestra sociedad que influye sobre las relaciones de pareja, el sistema educativo, etc.

 

ACERCA DE LA HIPNOSIS - Noviembre 2010
En este artículo se responden algunas cuestiones básicas acerca de la hipnosis, como qué es, para qué puede ser eficaz o si cualquiera puede ser hipnotizado.

 

 

SEÑALES DEL FIN DE UNA RELACIÓN - Septiembre 2010
Con el estudio, análisis y seguimiento de cientos de parejas, un equipo de investigadores dirigidos por John M. Gottman ha identificado seis señales de peligro para la pareja.

 

TEORÍA DE LAS VENTANAS ROTAS - Julio 2010
Interesante teoría de psicología social que destaca la importancia de las pequeñas faltas y la despreocupación como fuente del deterioro y la ruptura de los códigos de convivencia.

 

TODOS AMAN POR IGUAL - Mayo 2010
Aunque las mujeres y los hombres pueden amar con la misma intensidad, las diferencias en la forma de manifestarlo son, a menudo, una importante fuente de conflicto en las parejas.

 

FINALMENTE, EDUCACIÓN EMOCIONAL EN LOS COLEGIOS - Marzo 2010
El desarrollo sistemático y programado de habilidades sociales y emocionales en el ámbito escolar tiene un impacto importante, tanto en lo académico, como en lo emocional y social.

 

ESTRÉS TRANSGENERACIONAL - Enero 2010
La memoria genética de un suceso estresante puede trasmitirse a través de las generaciones. Investigaciones de Rachel Yehuda y Jonathan Seckl.

 

 

POR QUÉ NOS EMOCIONAMOS - Noviembre 2009
El reflejo de las emociones en el rostro como camino para conocer la verdad de las intenciones o pensamientos. Interesante entrevista de Eduard Punset a Paul Ekman, experto en emociones básicas.

 

BIBLIOGRAFÍA RECOMENDADA - Septiembre 2009
En esta ocasión, te recomiendo la lectura de dos libros que considero imprescindibles en cualquier biblioteca de desarrollo personal: "El poder del ahora" de Eckhart Tolle y "Desarrolla tu cerebro" de Joe Dispenza.

 

CLAVES PARA EL CAMINO - Julio 2009
Fantástica experiencia de vida que nos hace reflexionar sobre las señales que la vida nos da para nuestro crecimiento interior y felicidad. Discurso de Steve Jobs en la Universidad de Stanford durante la apertura de curso del año 2005.

 

PSICOLOGÍA TRANSPERSONAL - Febrero 2009
Fue un psiquiatra checo emigrado en E.E.U.U, “Stanislav Grof”, quien impulsó y dio nombre a este movimiento psicológico cuyos postulados compartían ya muchos otros estudiosos de la psique. A finales de los sesenta - ha escrito el mismo Grof- conocí a un pequeño grupo de profesionales entre los que figuraban, Abraham Maslow, Anthony Sutich y James Fadiman, quienes compartían mi criterio de que había llegado el momento de lanzar un nuevo conocimiento psicológico centrado en el estudio de la conciencia y que reconociera el significado de las dimensiones espirituales de la psique...

 

LA NUEVA RELACIÓN DE PAREJA - Octubre 2008
"El patriarcado nace como una rebelión adolescente de los hombres contra la madre". Paule Salomón, autora de "La mujer solar", investiga los orígenes del patriarcado y propone la alternativa de la "generación lúcida", donde cada persona asume su parte masculina y su parte femenina. "Seres completos que se relacionan por amor, no por necesidad ni complementaridad"...

 

EL AMOR - Junio 2008
El amor no es una cosa de la mente. Y sólo cuando está de veras quieta, que no espera nada, ni pide ni exige ni busca ni posee, cuando ya no tiene celos ni temor ni ansiedad, cuando está realmente en silencio, sólo entonces es posible el amor. La razón de que no tengamos amor es porque las cosas de la mente han llenado nuestros corazones (celos, envidias, deseos de ser alguien, ambición, éxito)....

 

UNA MEDICINA CON ALMA - Diciembre 2007
Hoy en día existe un interés creciente en la llamada medicina biológica que engloba las denominadas medicinas o terapias complementarias, entendiendo por medicina aquella que cura. Se trata de una medicina holística que concibe el individuo como un ser integral, no somos seres fragmentados en sistemas y órganos que funcionan independientemente...

 

LA TERAPIA REGRESIVA - Mayo 2007
La terapia regresiva constituye una preciosa búsqueda en nuestro yo más profundo. Es encontrarnos con “nuestras múltiples personalidades” y reconocerlas como propias, pero ¿cómo es posible superar la separación y ser seres completos cuando subyacen en nuestro interior tantas caras de una misma moneda? Si nos adentramos en ese fascinante mundo interior e indagamos en nuestro laberinto de imágenes iremos al lugar donde se elaboran nuestras creencias y que en ocasiones producen tanto dolor y sufrimiento, contactaremos entonces con nuestra propia sabiduría interna...